PR This post contains affiliate links. We only share books our family has read together. この記事にはアフィリエイトリンク(広告)を含みます。紹介するのは、我が家で実際に読んだ本だけです。 How we choose books / 絵本の選び方 →
"I am a penguin and I turn my head. Can you do it?" "I can do it!" A book you read with your whole body.
「ぼくは ペンギン。くびを まわせるよ。きみは できる?」「できるよ!」体ぜんぶで読む絵本です。
Words learned with movement stick. When kids nod, clap and stomp as they hear the words, body parts and action verbs come naturally in both languages.
体を動かしながら覚えた言葉は忘れにくいもの。うなずいたり、手をたたいたりしながら聞くことで、体の部分や動きの言葉が両方の言語で自然に身につきます。
- Author / 作者
- Eric Carle(エリック・カール)
- Ages / 対象年齢
- Ages 1-4
1〜4歳ごろ - Languages / 言語
- English & Japanese editions / 日本語版・英語版あり
What’s the story? / どんなお話?
A penguin turns its head, a giraffe bends its neck, a gorilla thumps its chest. Each animal shows off a move and asks, “Can you do it?” and a child answers, “I can do it!”
ペンギンは くびを まわし、キリンは くびを まげ、ゴリラは むねを たたきます。動物たちが自分の得意な動きを見せて「きみは できる?」と聞き、子供が「できるよ!」と答えていきます。
By the last page, your child has moved from head to toe, and learned the names of the body parts along the way.
最後のページまでに、頭からつま先まで体を動かしながら、体の部分の名前も覚えてしまいます。
Perfect for… / こんな子・こんな時におすすめ
- Wiggly toddlers who can’t sit still
- Rainy days indoors
- Learning body parts and action words
- じっと座っていられない元気な子
- 雨で外に出られない日に
- 体の部分や動きの言葉を覚えたい時
How to use it in bilingual parenting / バイリンガル育児での使い方
Read one page in English, then do the move together while you say it in Japanese. Finish with the “Head, Shoulders, Knees and Toes” song in both languages (the tune is the same!).
英語で1ページ読んだら、日本語で言いながら一緒に動いてみましょう。最後は「あたま かた ひざ あし」の歌を両方の言葉で。メロディが同じなので、すぐに歌えます。
Try saying this after reading / 読んだあとに言ってみよう
Good to know / 知っておきたいこと
This book gets kids moving, so it is not a calm-down book. Read it in the afternoon, not right before bed.
体を動かしたくなる本なので、寝る前には向きません。昼間や夕方に読むのがおすすめです。
Our family’s story / 我が家のエピソード
The animals and the reader show each other their body parts. Whenever we read this book, the song the kids always sang at kindergarten would pop out. We’d point to each part as we sang:
動物たちと一緒に身体の部分を見せあう。この本を読むと、幼稚園でよく歌うこの歌が出てきちゃいます。身体の部分を指差しながら:
♪ Head, shoulders, knees and toes, knees and toes. Head, shoulders, knees and toes, knees and toes. Eyes and ears and mouth and nose.
♪ あたま かた ひざ あし ひざ あし、あたま かた ひざ あし ひざ あし、めと みみと くちと はな
It’s exactly the same in English and Japanese, so it’s easy to remember. And once you sing it, it gets stuck in your head, and we end up singing it with the kids again and again.
英語も日本語もまったく同じなので、覚えやすいですよね。そして一度歌うと頭に残って、子供たちと何回も歌っちゃいます〜
Get the book / 購入リンク
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- できるかな? あたまから つまさきまで (Japanese edition, Amazon.co.jp) / 日本語版 →
あたま, かた, ひざ, あし: our second textbook covers body parts in short conversations, along with family, food and everyday actions.
あたま、かた、ひざ、あし。教科書2巻では、体の部分を家族や食べ物、毎日の動作と一緒に会話で練習します。

Continues from Book 1. Body parts, family, food, months, birthdays, places and everyday actions, all through conversation. Children learn the rest of the hiragana, plus dakuten, small tsu, long sounds and ya/yu/yo.
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